Волонтеры-медики направления «Профилактика когнитивных расстройств» провели когнитивную гимнастику в Смоленском комплексном центре социального обслуживания населения.
Когнитивная гимнастика — это специальный комплекс упражнений, которые помогают развивать память, внимание и другие когнитивные функции. Особенно такая гимнастика полезна для пожилых людей, которые испытывают проблемы с памятью или концентрацией. Хотя и для более молодого поколения, тоже вреда не будет.
В этот раз участники занятия остались в полном восторге от гимнастики!
Смоленские волонтеры-медики собираются поставить такие занятия на регулярную основу. Всем людям, особенно пожилого возраста волонтеры советуют следить за своим здоровьем и вовремя обращайться к специалистам для диагностики.
